Home is where the heart can laugh without shyness. Home is where the heart's tears can dry at their own pace.

Har du en bra mandag? Jeg har nettopp kommet hjem etter å ha vært ute siden klokken ti, skal snart ut igjen, men jeg måtte bare prøve å redigere et par bilder jeg tok i parken her i Moss. I samme park tok jeg konfbildene mine for snart ni år siden, haha!

I går skrev jeg et ganske langt innlegg om de to siste ukene, om hvordan avslutningen og utskrivingen fra DPS har vært, men jeg vet ikke om jeg tør å legge det ut. Tror kanskje jeg legger det ut på den andre bloggen først (om du vil ha adressen til den andre bloggen kan du spørre meg på facebook etter adressen) for å se hvordan jeg liker det, jeg har blitt litt feigere på å skrive om psyken i det siste.. 

Nå skal jeg lage meg litt sen lunsj før jeg stikker og gjør unna et par timer på treningsstudioet, har så lyst til å lage noe skikkelig digg til middag i dag. Hmm

Hva skal du spise til middag? 

Life is uncertain. Eat dessert first.

Det er den første junidagen i dag, og selv om solen skinner er det veldig kaldt, derfor kjøpte jeg meg en ny te etter trening i dag, har fått helt hekta på hvit te. I dag er en sånn dag hvor jeg skulle gjort alt det jeg burde gjort i går, så jeg bør egentlig sette i gang.
Skulle, burde, måtte... (kognitivterapispøk)

Så har det seg sånn da at jeg plutselig fant Manuela's kakebok i rotet mitt, og ble sittende og lese i den, gurimalla som jeg har lyst til å bake ett eller annet i helgen. Noen forslag? Noe du har lyst til å bake? eller noe bakeverk du har lyst til å spise?





Tok litt bilder da vettu, det bare sto så veldig i stil til hverandre alt sammen og plutselig dukket Coco opp i bildet der. Måtte bare ta det med, hun har vært supernysgjerrig på den teen helt siden jeg kom hjem.

Solabang

Og så begynte det å tordne, bare for en liten stund. Og regnbuen kom, da fikk jeg lyst til å gjøre noe.
Da jeg var liten kledde jeg av meg alle klærne, satte på meg gummistøvler, fant frem en paraply og satte meg på benken under et epletre i  epletrehagen vår. Vi bodde i et gammelt, hvitt funkishus med et gammelt utehus, bærbusker og epletrær langt ute i Hemnes. Hvertfall satt jeg der og ropte "solabang", det ropte jeg visst hver gang det tordnet sier mamma for jeg trodde det var solen som var sint. Mamma pleier også å si at det aldri blir ordentlig sommer om det ikke har tordnet, hun mener det har noe med trykkforandringer å gjøre så vidt jeg kan huske, men jeg tror ikke på alt hun sier. Jeg liker alikevel å tro at jeg ropte "solabang" hver gang det torndet og at det må tordenvær til før det blir sommer.

Never be afraid to sit awhile and think.

Ja bloggen driver og ser rar ut i dag. Fordi... Dette er en sånn dag hvor jeg har mye jeg skulle gjort, men lite drivkraft eller ettellerannet. En likegyldig dag.
Jeg skulle ha fikset designet her, og jeg satte meg ned for å gjøre det, men kom ikke lenger enn til å fikse bredden på innleggene... Jeg skulle vasket gulvet og ryddet leiligheten før jeg lagde designet, men det skjedde ikke, tar det i morgen, egentlig skulle jeg gjort unna en del viktige møter og.  Nå kom jeg på at jeg har en kyllingfilet i microbølgeovnen som jeg la der for en times tid siden, egentlig liker jeg ikke å bruke mikrobølgeovnen (pga microbølger), men jeg gadd ikke ta ut fileten til morgenen i dag for at den skulle tines, såeh.. Jah, skjønner dere greia?

Jeg vet ikke, dette er bare en skikkelig drittdag... Føler jeg sprekker snart, akkurat som om tårene sitter inni nesa mi, og hver gang jeg skal puste ut så vil de renne ut av øynene mine ellernoe.

Jeg har trent i dag, jeg hadde ikke lyst men jeg gjorde det, så det var jo bra, og så dro jeg på spontan lunsj med pappa, det var koselig, og så fikk jeg handlet noe av det smarteste jeg har sett noen gang! Antimuggmatte, den hadde de på Biltema -perfekt livredder for meg som er livredd mugg, jeg elsker den allerede.

Så det har jo skjedd mye fint i dag, og nå snart begynner "bryllupstimene" på TLC, jeg elsker de programmene, gammel brudekjoledesignerdrøm (som jeg var nære å nå etter FHS, men angsten drepte den skolegangen) som vekkes i meg hver gang. Jajaja, det har jo vært en fin dag, og jeg har fått beskjed fra terapauten min om at jeg skal sette av "tenketid", hvor ikke-hensiktsmessige tanker kan få lov til å slippe til. Da tar jeg den tenkepausen i dag tror jeg.






(det har vært mye morsommere å ta bilder i dag, ikke med kameraet da.. tror til og med jeg skal bruke ett av disse bildene som PF på face)
 

Kjære Coco

Hun har sovnet i sengen min, ikke så rart når hun har vært ute i sommervarmen i hele dag.
Måtte bare ta et raskt bilde før jeg fyker av gårde til Sverige på "harryhandel".
❤

God dag

Dau sliten etter hard-hard økt på EVO i dag, gurimalla. Løpte først 45minutter, og så intervalltrening på mølla (30on30off) i 30minutter, etter det trente jeg rygg. Tror kanskje det ble litt lite næring før treningen, fikk i meg en skyr etterpå, men føler meg helt gåen, skal få i meg noe mer.
Hadde en superflott helg på hytta, var på pub og "bygdefest" på lørdagen, også gikk vi i Kalvedalen på søndag. Tenker å ta en tur til i Kalvedalen litt senere i sommer, det er så vakkert der, en trang dal med en liten elv og en foss i enden, som sommeren er hele dalen full av markbomster, og vi har sett både ørn og rev der. Kan ta med meg kameraet neste gang, for det er verdt å vise frem, dessuten bader jeg kun i fjellvann så jeg får kanskje dokumentert et bad i løpet av sommeren.  Jeg må se og få lagd meg noe mat, er helt svimmel!random innlegg.

(æsj hater det gjenskinnet i linsa)

I'll be right back!

Vet det har blit lite bloggerier i det siste, hvertfall mindre enn det jeg vil få til, men det skjer så ufattelig mye for tiden, og den lille tiden jeg har overs vil jeg ikke bruke inne foran PCen (selv om jeg må det akkurat nå fordi jeg kan ikke være ute når jeg skal pakke baggen min, men jeg gidder ikke pakke baggen min helt enda, derfor blogger jeg) så jeg burde vært ute. Selv om dagene ikke har vært lange har de siste ukene vært preget av ganske intenst og hardt arbeid, det har handlet om å kviste opp en ny sti for hjernen, tråkke opp stien og lære meg å gå denne hver dag. Så kan den gamle motorveien bli lagt død, det er ikke gjort på bare seks uker, men det kreves mye etterarbeid på egenhånd. Det har gått bra og det har gått dårlig, men viktigst av alt så har det gått fremover.

Behandling og fremskritt

På onsdag hadde jeg samtale med overlegen, vi snakket lenge og hun har kommet frem til at det ikke lenger skal stå "sosial fobi" på papirene mine, nå står det "Sosial fobi i revidering". Vanskelig ord? Ja det vil da si at tre år med hardt arbeid og gjevnlige turer på DPS har lønnet seg, jeg er endelig kvitt diagnosen min -JEG ER KURERT! Det er helt ufattelig å tenke på, for jeg har jobbet hardt og egentlig ikke ordentlig merket forandringene, jeg ble helt paff da hun sa det -at alle prøver og observasjoner tyder på at det ikke lenger er grunnlag for "sosial fobi". Det har jo vært tøft, men det har ikke vært på langt nær så skummelt og vondt som det er å måtte kvitte seg med tvangstankene eller matproblemet, ikke lige angsfyllt liksom, men jeg ser virkelig forandringen -det er herlig og det gjør meg sterk! Jeg har aldri følt meg så sterk som da jeg gikk ut av kontoret hennes, faen jeg klarte det -det står ingenting i veien for at jeg ikke skal klare de tre siste diagnosene heller, det står faktisk ingenting i veien for at jeg skal kunne begynne å studere eller ta lappen en gang.

Nå, helgen og fremover

Det blir nok fortsatt litt stille her fremover, i dag drar jeg på hytta og blir over pinsen. Det gleder jeg meg veldig til, Beitostølen ligger så nært hjertet mitt at jeg nesten kan kalle det barndomshjemmet. Ingen bekymringer, ikke noe stress, ingen tvang, bare fjell-luft og herlige mennesker. Det blir nok godt med et avbrekk, og det gir meg nok litt tid til å hjelpe hjernen min med å kviste opp denne stien. Jeg må lage en plan, en helt ny dagsrutine som ikke skal inneholde elementer fra den hverdagen jeg ikke liker. Beitostølen er nok stedet for å legge opp en ny rutine. 
Skal nok prøve å få løpt litt der oppe, selv om det er snø på flya, en langhelg på hytta uten å løpe er som skitur uten kviklunsj!
"Success and failure.  We think of them as opposites, but they're really not.  They're companions - the hero and the sidekick" 


Syrinen i hagen vår blomstrer, den herlige lukten av syrin! måtte bare ta noen superkjappe bilder av det før jeg begynner å pakke -en time på etterskudd.

 

O'Haaappy Daaay

Har nettopp kommet hjem fra et par timer på treningssenteret, sørger for å gå ned dit når det ikke er folk der for jeg er så utrolig feig på disse styrketreningsapparatene. Tok det helt ut i dag med 30on/30off tredemølle og 30on/off backextesnions, 3x1min planken og alle disse ryggapparatene. Nå sitter jeg her hjemme og gjør lekser, mens jeg spiser lunsj for å lade opp til en løperunde rundt Alby i kveld. Blir så herlig i dette været, sterk sol og sval bris langs havet, guurimalla som jeg elsker det.
 Burde kjøpe meg en slik armgreie man har iphonen i mens man løper, noen som vet hvor det finnes slike, billige?

Dagens lunsj yoghurt med eple og kanel, og to solsikkefrøknekkebrøø (meningen at det skal være skrivefeil der for å få tak i svongen) med kremost og timian fra hagen. ❤

Yay or Nay?

Er så skeptisk til å kjøpe ting på nett, vet ikke hvorfor egentlig det er jo ikke farlig, men anywhoo er det fare for at rumpa ser ut som ei låvedør i denne? Jeg er ikke så fan av alle de fancy shortsene med høyt liv, syns liksom rumpene blir så tantete (unnskyld om jeg tråkker noen på tærne her).  Er det en helt grusom farge på den?

Endelig, eller hva?

Endelig kan vi gå i shorts dagen lang og slik kan vi gå hele uken, hvertfall vi som bør lengere nedover i Norge. Terapauten min glemte å si ifra at vi ikke hadde kurs før klokken ett i dag, så jeg trappet opp klokken åtte, ble til at jeg bare sovnet på rommet mitt og var der til kurset startet og sluttet igjen, så dro jeg og pappa til Alby for å ta noen bilder. Der var vi i noen timer, det var så herlig og varmt, jeg liker og late som jeg har fått litt farge disse timene, kunne ikke dy meg og dro tilbake for å jogge 8kilometeren. Gleder meg veldig til å dra på båturer og til å gå lange turer i fjellet.

Har fått helt dilla på instagram i det siste, følger Ellen Degenneres, Tyra Bansk og Ivanka Trump -haha liker å late som jeg kjenner dem nå ;D Følger dere noen spennende på Instagram? Eller Twitter? Hvem?